МИР ЖЕНЩИНЫ ОТ "А" до "Я"

Трехдневная диета Хитер Локлер

Можно объедаться и при этом... худеть. В этом хочет убедить нас 39-летняя Локлер (рост 165), остающаяся стройной и подтянутой (вес - 48 кг) после рождения ребенка.

День первый
* Завтрак: чашка яблочного сока; 1 порция поджаренных "английских оладий" от "Макдональдса".
* Обед: салат "Делюкс" с жаренными на огне цыплятами от "Макдо".
* Ужин: 115 гр. вареной индюшачьей грудинки; вареные на пару овощи; фруктовый салат "Бостон Маркет" из того же заведения.
* Десерт: морковь и стебли сельдерея.

День второй
* Завтрак: салат из моркови.
* Обед: "нежный цыпленок" от "Бургер Кинг".
* Ужин: сэндвич с ростбифом; нарезанная ломтиками свекла.
* Десерт: 1 яблоко.

День третий
* Завтрак: сливочный круассан.
* Обед: салат "Венди".
* Ужин: куриное мясо (жареная грудка). 
* Десерт: 1 апельсин.